Juego completo incluye una guía de nutrición, calendario para realizar un seguimiento de tu progreso, y 10 DVD intenso para un gran entrenamiento
Insanity Base Kit, DVD de entrenamiento
- Juego completo incluye una guía de nutrición, calendario para realizar un seguimiento de tu progreso, y 10 DVD intenso para un gran entrenamiento
- Su entrenador personal Shaun T le empujará pasado sus límites con 10 Workout DVD con pliométricos taladros
- Cada entrenamiento te mantiene constantemente nuevos retos como usted alternar entre aeróbico y anaeróbico intervalos realizadas en tu Max
- Hacer ejercicios de largo ráfagas de maximum-intensity con períodos cortos de descanso
- Acceso última intervensión herramientas de soporte le ayuda a estar motivado en línea con 24 horas a expertos de fitness y Peer apoyo
Course Features
- Lectures 0
- Quizzes 0
- Duration Lifetime access
- Skill level All levels
- Students 0
- Assessments Yes